Bạn đã có thai, chúc mừng bạn! Hãy theo dõi sự phát triển của thai nhi cũng như những việc bạn cần làm trong sự kiện “Sổ tay mang thai” của chúng tôi nhé!
Sự phát triển chung
Nếu bạn biết mình mang thai từ tuần thứ 4, thì bạn may mắn vì đã biết sớm hơn khá nhiều phụ nữ vì hầu hết chị em đều biết mình có bầu ở tuần thứ 5-6 thai kỳ. Ở những tuần này, thông thường người phụ nữ sẽ không nhận thấy bất cứ dấu hiệu mang thai nào và chắc chắn rằng bạn biết mình có thai cũng là do cảm nhận thôi chứ ở tuần thứ 3-4, biểu hiện của sự có thai chưa có gì cả.
Trong thời gian này tôi khuyên bạn nên chỉ nói tin vui với ông xã của mình thôi vì thông tin này chưa thật chính xác, đợi thêm 1-2 tuần nữa bạn thông báo với những người trong gia đình cũng chưa muộn phải không? Ngay khi bạn nghi ngờ mình có thai, hãy sắp xếp một cuộc gặp với bác sĩ để xác nhận chính xác thông tin. Ngoài ra, bạn cũng cần điều chỉnh lại chế độ ăn uống ngay lập tức, ăn uống đầy đủ dưỡng chất và dinh dưỡng để tốt cho sự phát triển của thai nhi.
Ở tuần thứ 3-4, em bé của bạn chỉ nhỏ bằng hạt mầm cây.
Kích thước thai nhi tuần 3-4
Ở tuần thứ 3-4, em bé của bạn được gọi là túi phôi và chỉ nhỏ bằng hạt mầm cây. Thời gian này, em bé đang rất bận rộn trong ngôi nhà mới (tử cung), chuẩn bị cho sự phát triển trong tương lai.
Thai nhi tuần thứ 4
- Thai nhi lúc này chưa thực sự hình thành nhưng quá trình thụ thai đã diễn ra và một quả bóng bé xíu, tập hợp của các tế bào đang không ngừng phân chia tạo thành phôi thai và nhau thai.
- Ống thần kinh của bé – khối xây dựng lên bộ não, cột sống và xương sống đã được hình thành.
- Một sự phát triển đáng chú ý khác trong thời gian này chính là nước ối – chất không thể thiếu của bào thai. Túi ối giống như một căn nhà nhỏ, che chở cho thai nhi và cũng là nơi thai nhi sinh sống, lớn lên trong suốt 9 tháng trong bụng mẹ. Nước ối chứa 99% là nước và muối hòa tan.
Triệu chứng của mẹ
- Hầu như thời gian này bạn chưa cảm nhận được gì nhiều nhưng một số người quá nhạy cảm đã có dấu hiệu buồn nôn và mệt mỏi.
- Triệu chứng đầy hơi cũng có thể xuất hiện do hormone thai kỳ progesterone.
- Mẹ bầu cũng có thể gặp chứng chuột rút nhẹ và chảy máu âm đạo: Bạn đừng lo lắng vì hiện tượng này là hoàn toàn bình thường do thai nhi cấy vào thành tử cung.
- Tâm trạng mẹ bầu lúc này cũng tỏ ra thất thường do các kích thích tố trong cơ thể biến động.
Việc bạn cần làm
- Khám thai ngay khi nghi ngờ mình có bầu là việc nên làm.
- Uống bổ sung vitamin đặc biệt axit folic vì loại vitamin này rất tốt trong quá trình hình thành não thai nhi.
- Tính ngày dự sinh.
Những điều tốt đẹp nên làm
- Bắt đầu một kế hoạch ăn uống lành mạnh, giàu dưỡng chất.
- Chọn cách dí dỏm nhất để chuẩn bị thông báo tin vui với gia đình.
- Nuông chiều bản thân với tin vui này như đi du lịch gần, đi ăn uống hoặc bất cứ việc gì bạn thích.
No comments:
Post a Comment